Projet de vie, psy de base et codéveloppement (Codev)

Initiez-vous au codéveloppement en réalisant vos projets de vie au niveau personnel, familial, social et professionnel.

Cet atelier s’adresse à tous les parents et futurs parents qui souhaitent échanger leur savoir tout en développant une nouvelle capacité d’agir par le codéveloppement (codev). Cette méthode qui vous sera d’abord enseignée vous servira en groupe par la suite à :

  • mieux discerner vos besoins, vos insatisfactions et vos priorités à l’intérieur de votre projet de vie et ce à 4 niveaux : personnel, familial, social et professionnel;
  • activer votre roue de l’équilibre, un outil que l’on utilise pour favoriser l’empowerment (pouvoir d’agir);
  • différencier les facteurs de risques et de protection tout en faisant le point sur ceux qui peuvent vous servir dans le présent et dans le futur de façon plus harmonieuse;
  • savoir comment fonctionnent les mécanismes de défense tout en découvrant ceux qui peuvent vous nuire pour les éviter ou les surpasser;
  • reconnaître vos forces, vos valeurs et vos principes qui peuvent vous servir à relever vos défis à court, moyen ou plus long terme;
  • apprendre à discerner quand et comment passer à l’action et comment vous sentir soutenu dans ce processus;
  • utiliser votre passé et vos expériences positives ou non afin de vivre le moment présent et réaliser vos projets de façon satisfaisante en respectant votre rythme;
  • développer votre pouvoir d’agir et votre résilience en expérimentant l’approche du codev.

Pour plus d’information sur les objectifs de chaque atelier veuillez cliquez ICI

Si vous désirez communiquez l’information à d’autres parents ou futurs parents vous pouvez envoyer par courriel l’annonce préparée à cet fin en cliquant ICI 

Pour connaître la date du prochain atelier, veuillez consulter le calendrier ICI


Prix d’entrée et matériel : 

Gratuit pour les ateliers et tous les outils.

Possibilité de gardiennage sur place, le nombre d’enfants étant par contre limité. De plus les collations sont gratuites pour les parents à faibles revenus et leurs enfants, comme nous pouvons rembourser leurs billets d’autobus.

Nombre de places :

8 personnes minimum 


Pour réserver votre place ou plus d’information, appelez au :

418 522-7167