Nos références utiles

DANS LE CAS D’UNE URGENCE

  • Appelez sans hésiter le 911 si votre santé, votre sécurité, ou celle de quelqu’un est en danger, ou allez à l’urgence tout en spécifiant dès le triage l’état de dangerosité possible.

SI CE N’EST PAS URGENT

  • Vous pouvez contacter le 811
    • Pour Info-Santé  et parler à une infirmière faite l’option 1
    • Pour Info-Social et parler à une travailleuse sociale faite l’option 2

VOUS PENSEZ AU SUICIDE

AUTRES RESSOURCES AVEC LESQUELLES PARENTS-ESPOIR COLLABORE

  • Entraide Parents
    Soutient les parents de la région de Québec pour qu’ils puissent assumer leur rôle de façon positive et ainsi améliorer la qualité de vie au sein des familles.
    1605 chemin Ste-Foy, Québec
    Téléphone : 418 684-0050
    Courriel : info@entraideparents.com
  • La Boussole
    La Boussole, organisme communautaire à but non lucratif de la région de Québec, a pour mission de regrouper et de soutenir les membres de la famille et de l’entourage d’une personne qui présente des manifestations cliniques reliées à un trouble de santé mentale, afin de leur offrir une gamme de services pour les aider, les informer et les outiller en vue d’améliorer leur qualité de vie.

    302, 3e Avenue, Québec
    Téléphone : 418 523-1502
    Courriel : laboussole@bellnet.ca

  • Le Pavois
    Vise le soutien et l’accompagnement des personnes ayant un problème de santé mentale pour l’actualisation de leurs rêves socioprofessionnels et scolaires dans une perspective d’accroître leur qualité de vie.
    2380, avenue du Mont-Thabor
    Téléphone : 418-627-9779

VOUS AVEZ BESOIN D’UN CONSEIL JURIDIQUE

  • Auto-Psy
    Auto-Psy (Région de Québec) poursuit une mission de promotion et de défense des droits en santé mentale. L’organisme s’adresse à toute personne qui cherche individuellement ou collectivement à connaître ses droits et à savoir comment les exercer si elle se sent brimée. Auto-Psy mise sur l’intégrité de tout citoyen sans discrimination. Il ouvre la porte à des ressources diversifiées de qualité pour favoriser le bien-être sur tous les plans culturel, social, économique, etc.

    362, chemin de la Canardière, Québec (Québec), G1L 2V2
    Téléphone : 418 529-1978

  • Centre de justice de proximité – Québec
    Le Centre de justice de proximité de Québec est un organisme offrant des services d’informations juridiques gratuits. Il souhaite promouvoir l’accès à la justice par des services d’information, de soutien et d’orientation. Ces services sont offerts en complémentarité avec diverses ressources existantes.

    Le centre constitue un lieu reconnu d’information juridique et de référence proche des citoyennes et des citoyens, visant à rendre la justice plus accessible et à accroître la confiance dans le système judiciaire. Il offre aussi des séances d’information juridique gratuites.

    400, boulevard Jean-Lesage, bureau 080 (Les Façades de la Gare)
    Téléphone : 418 614-2470

VOUS AVEZ DES DIFFICULTÉS EN LIEN AVEC VOTRE LOGEMENT

  • LE B.A.I.L
    Lutte pour la reconnaissance et l’amélioration des droits des locataires. Le principal objectif est de faire reconnaître le logement comme un droit fondamental pour toutes et tous.

    570, rue du Roi, Québec
    Téléphone : 418 523-6177

  • L’OFFICE MUNICIPAL D’HABITATION DE QUÉBEC (OMHQ)
    110, rue de Courcelette, Québec

 VOUS AVEZ DE LA DIFFICULTÉ À FAIRE UN BUDGET

  • Le G.R.A.P.E
    Vient en aide aux personnes ayant des questionnements face à leur situation financière sur le territoire de la région 03-Capitale-Nationale.

    4765, 1re Avenue, Bur. 280, Québec (Québec)
    Téléphone : 418 522-7356

  • L’A.C.E.F
    L’Association Coopérative d’Économie Familiale (ACEF), est un organisme spécialisé en finances personnelles et en protection du consommateur. Depuis 1990, elle dispense des services dans les domaines du budget et de l’endettement pour aider les individus et les familles à améliorer leur santé financière.

    570, Rue du Roi, Québec
    Téléphone : 418-522-1568

VOUS CROYEZ AVOIR UN PROBLÈME DE CONSOMMATION (ex.: drogues, alcools, jeux) ET SOUHAITEZ ARRÊTER

  • LE CRUVE
    Centre de réadaptation en dépendance de Québec
    2525, chemin de la Canardière, Québec
    Téléphone : 418 663-5008
    Courriel : communication@crdq.org
  • PORTAGE
    Centre de jour qui aide les adultes toxicomanes
    150, rue Saint-Joseph Est, Québec
    Téléphone : 418 524-0320
  • CASA
    4965, rue Lionel-Groulx, Saint-Augustin-de-Desmaures
    Téléphone : 418 871-8380
    Sans frais : 1 877 871-8380
    Courriel : casa@centrecasa.qc.ca
  • LE RUCHER
    Centre de traitement des dépendances
    4932, rue Pierre-Georges-Roy, Saint-Augustin-de-Desmaures
    Téléphone : 418 872-0110

VOUS AVEZ D’AUTRES BESOINS :

  • Service 211
    Service d’information et de référence centralisé qui dirige rapidement les personnes vers les ressources qui existent dans les régions de la Capitale-Nationale, de la Chaudière-Appalaches, de l’Outaouais et de la MRC de la Haute-Yamaska.

    Un numéro de téléphone à trois chiffres facile à retenir et un site Web qui met en lien les gens avec la gamme complète de services offerts dans la collectivité.